最常見的是失眠丶愛情傷害丶親人/寵物離世丶麻醉止痛效果丶畏高丶畏搭飛機、畏動物、減肥丶戒煙丶戒除零食等等.. 比較高階的是釋放抑壓的情緒丶重啟身體機能丶濕疹丶花粉症丶腸易激丶創傷後遺症丶幽閉恐懼等等身心問題。